真的那么简单吗？

心情不好或不开心时的 20 种解决办法

1.想想自己最开心的时候

这个我时常做的啦~~时常在傻笑，还被别人 当怪咖看勒~

2.找一首喜欢 的音乐去听，并溶入其中，旋律的节奏往往影响你的心情

这个嘛~也有咯~不过可惜的是，在我电话还是电脑都是悲伤的歌比较多，听了更不开心。

3.找最能听你牢骚话的朋友倾诉

以前就会，讲三小时电话一点都不稀奇。现在嘛~毕竟大家有大家的空间嘛~不要太依赖比较好。

 

4.上街给自己买一件礼物，送给自 己，算是没有得到的补偿。

我想买什么就买的啦~再失控下去就破产了啦！！！

5.忘记自己的年龄，幼 稚一点，让自己单纯一点。

我一向来都很单纯啊~~哈哈~~（应该没人信吧~~）

6.内心强烈诅咒让你失去机会的人，譬如说说：“苍天啊，打个雷劈死哪个王八蛋吧！”呵呵，诸如此类，心情会得到平衡。

不好吧~我又没特别讨厌的人，诅咒别人后反而觉得更累。

7.故意找人吵架，记得拣软柿子捏 8找人打篮球或踢足球，享受冲撞的快乐，舒缓精神压力。

反正一个人也照样可以打啊~只是偶尔不再想一个人就找朋友咯~

 

9.在厕所照镜子，连续骂自己100句。

骂是有啦。。。不过没有100句那么多咯。

10.穿上最性感招摇的衣服到没有人认识你的地方去逛街。

这个啊~~深啊~~怎样算性感勒？迷你裙？低胸？如果是。。。那就有过一两次咯。

 

11.在阳光下晒太阳，读一本 让自己内心感动的书。

看书？有空就有在看。。。让我感动的书，多到看不完勒。

12.上网发帖求助，获得网友 支持同情

不想别人的同情。只想写出自己的心情。

13.给自己家人或朋友 做一顿精心准备的饭菜，即是给亲人的惊喜，也是对自己信心的提升。

我有啊~妹妹最喜欢吃我煮的mushroom soup了~~

14.找没有人的地方哭，哭到自己觉得哭不动，无聊为止。

不想再哭了，哭了更累。这样懦弱的自己不想再有了。

15.睡懒觉， 躺床上吃喝，三天后你会觉得自己非得下床出门不可，外面的天地，啊，多么美好 。

我也想，可是要上学。而且这样会肥！！暴吃已经让我很肥了，再睡的话。。。不敢想像！

16.把100元换成零碎的上街施 舍，你会觉得自己好有钱

没那空闲的时间，不过偶尔也会做做善事。

17.谈一场恋 爱，但要做好再次失恋的准备。

不想谈，爱自己就够了。><（也没有人要)

18.爬楼顶，往下看，跳不跳随便你

就做过那么一次，讲真的，一个人的话真的不敢咯~~

19.狂吃，想吃什么就吃什么，吃了多运动，别把身材搞走型。

成功一天吃了一盒冰淇淋~后悔到死。

20.想开了，认倒霉吧。

习惯就好~~ 

就算真的开心又怎样，事情还是没解决啊~~

加油！！加油！！

     考试的日子总是最难熬的！！今天又是今年的第三次考试的第一天了咯。。。今天的历史和数学，都还好咯。历史我都没及格过，就算了吧，本来就没希望了~~可是今天出的题目我会勒！太棒了！因为我昨天就是在读那一课罢了~~哈哈！开心，昨天两点才睡是对的。不过，熊猫眼就不回了啦。。。我不要！数学就超容易的吧~一下就做完了，没事做了~不过哦，每次我觉得容易的东西，出来的成绩都跟我想的不一样。所以咯，希望不会很大，因为失望会更大。
    接下来我也要努力了咯！星期三。。。英文，生物，高级数学！！星期四。。。华语，化学，道德！！星期五。。。国语，物理！！只要熬完这星期我就自由啦！！我要去做我想做的事了！我要去学织毛衣了~~哈哈~~好棒~~想到就开心~~很多很多我想做的事我都想在这个放假里面做完它。这样，我才会开心。
    加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！加油！！

幸福的我^^

    ~~突然想爱，我已不是小孩，却像首次告白，只想被你爱~~

只要可以站在同一片天空下，就感觉好幸福哦！

只要可以在肚子饿的时候吃东西，就感觉好幸福哦！

只要可以自由自在在草地上跑，就感觉好幸福哦！

只要可以在失败伤心时，得到一句安慰，就感觉好幸福哦！

只要可以在睡前听见一句晚安，就感觉好幸福哦！

只要可以多望这世界一眼，就感觉好幸福哦！

只要可以走在地球上，就感觉好幸福哦！

只要活在有你在的世界，就感觉好幸福哦！

只要可以呼吸，融入在空气中，就感觉好幸福哦！

只要还可以用手写上自己的心情，就感觉好幸福哦！

只要还有人认识我，就算只有一个人，就感觉好幸福哦！

只要可以讲一句关心别人的话，就感觉好幸福哦！

只要多一个朋友，就感觉好幸福哦！

只要可以在这样的时候感觉幸福，那就真的好幸福哦！

我真的很幸福，非常幸福！

在每一天，每一刻，每一秒！^^

突然想念^^

    下午的我很无聊，一边看日记，一边在发呆，不知不觉就想起了以前。想着想着，就流泪了。我想起很多很多关于我，艾琳，惠心的事，一起做的傻事。
    还记得刚认识的时候，那磨灭不了的画面。我刚进入2G班，一个朋友也没有，就这样认识了你们。我还记得刚认识惠心时，她那撒娇的脸，刚认识艾琳时，向我收钱却不好意思的脸。那两张脸，我到现在都忘不了，真的忘不了。那时候，我们本来不熟，我就很羡慕她们两个可以这样打打闹闹的，真像朋友！慢慢时间长了，我们就像理所当然一样成了好朋友。
    我记得，我们第一次出去，那开心的笑。
    我记得，我们一起遇到那电话变态，一起走上极乐寺的顶端，下来你们两个还吓不倒我呢。一起去帮艾琳杀价买包包。一起从极乐寺走回惠心家，在路上，还遇到两只很凶的狗一直吠，我还一直拉着艾琳的手。那一天，我很艾琳还碰巧穿差不多款式的衣服。而且那一天是我11点多才回家，那其实是我14年来最迟回家的第一次。
    我记得，我们为了做folio时常去艾琳家，虽然大多数都是在玩...><
    我记得，我们一起逛书展，一起讨论那本书好看。
    我记得，惠心在体育节哭了，艾琳也跟着哭了，那是我第一次看他们哭，而且是两个一起。
    我记得，你们一起来我家煮东西吃，弄到我厨房差点破掉了。哈哈。
上了中三，我跟惠心同班，艾琳却不一样了。
    我记得，我们还是一样休息节一起吃东西。
    我记得，我们还是一起出去，一起玩，一起笑。
    我记得，我们感情还是一样好。虽然分班的时候有点不开心。
    我记得，我们常常一起聊心事，一起躺在惠心的床上躺着发呆，一起爱睡。
    我记得，我们也一起讲鬼故事，一起怕。。。（虽然有时加上俊逸）
    我记得，我们的回忆从来没有少过，每天每天都是我们的回忆。

直到现在，我们三个的回忆逐渐减少了，总是二人世界多，三人行就很少了。艾琳转校了，惠心不一样了。我们三个好久好久没有一起聊心事了，甚至还会有自己的秘密了。我好想念以前的我们，我们之间无所不谈，更是好到没话说。可是，以前就是以前，只能怀念，不能回到过去了。我也不想回到过去，我想要更好的未来。

以前，我总是跟别人说你们是我的朋友。现在，我却是可以很大声地说“你们是我的好朋友！”不管是以前，现在，未来都一样。我说过，任何东西都没有永远，因为我害怕失去。但是，其实我心里有一个声音一直在告诉我。。。“相信吧。。你们会是我永远的好朋友！”

嗯~泪干了。。。就一起再为我们的友谊，用时间来证明吧~~
艾琳&惠心：你们知道吗？我们是我心里的两位租客，不会搬走的租客。

复杂的心情...

    本来一整天下午都很爽，一直在做add math。本来想去学校上电脑班的，可惜没人载，肚子又不舒服，就不去咯。就是这样，做错了决定。想深一层，别人对我的不信任也是应该的吧~因为我总是放别人飞机。而我为什么总是这样我也不知道，可能是我的性格吧~我有努力想改，所以每天都不愿意都爬上来上学。本想最近都很乖，刚好今天有点肚子痛，就放自己一天假吧~毕竟前三天我都累透了。可是我还是选错了时机，讲错了话。我知道她不会表现讨厌我，可是我还是会过意不去，毕竟我答应她了。对，朋友都说得对，我的印象几时好过？多一样也会怎样吧。大家都习惯了。只是习惯久了，一旦有机会就会离开我吧~我不要在意了。我要考试了。还是专心读书吧。不要让任何事情破坏我的心情，这才是我现在要做的吧。
    我真的要学会大胆了咯，更要学会厚脸皮。因为只有这样的我才能继续生存下去。收拾好心情，收拾好心情，收拾好心情，收拾好心情！！！！我还要努力面对将要来的每一天！！！

这次，我终于迷路了~~

 

 在这一次里，我真的迷路了。

什么时候迷路我也忘了，

总感觉好久好久。。。。。

就像过了一个世纪一样，

我找不到快乐的路，

更看不到开心的曙光。

有谁会来带着我走出这个迷宫呢？

我不懂那个人几时会出现，

所以我只好继续等待，

等待到他出现的那一天，

带我踏上快乐的路途。

我说的话真的那么有影响力吗？

说话真的需要技巧，我总觉得我自己说话太没技巧了，总是转达不到自己真正想要转达的意思。我不懂要怎样去学习，我已经在看书，学习，怎么都没用。我说的每一句话，真的那么有影响力吗？每讲一句，就会惹你们生气吗？我不懂那是不是说我，但给我的感觉是。虽然说“平时没做亏心事，半夜敲门也不惊”，我没愧对自己，但如果那真的是我，我还是会伤心。真心希望那不是我。

唉~为什么人生就这样？
真希望有个人能告诉我答案。

我不想去解释任何东西，因为解释会变成别人眼中掩饰。不过，讲真的，我家真的不是很富有，分分钟你们的家的一半都没有。只是我不喜欢把没有钱挂在嘴边，因为讲多了就会让自己觉得没有钱很可怜。一直别人讲富有，很奇怪的是我没有很绝对去否决吧~所以你们就一直这样觉得下去吧。

就算我不富有，但我还是会尽我能力去买可以让收到礼物的人开心的礼物。因为，那开心的笑容是买不到的。
就算我不富有，我还是想请你们吃东西，因为我想让你们尝试吃东西不需要在乎价钱的时候。
就算我不富有，我还是想满足自己食欲，吃我想吃的所有东西。
就算我不富有，该花的时候，我还是会花，不会为了一点点跟自己过不去，身体是自己的。
就算我不富有，我还是会很开心，因为当我买不到那样东西的时候，我会有奋斗的目标。

我开心我并不富有，因为富有的来源源自贫穷。我懂当家里没钱是不能放下心不去关心，只是还是可以开心吧。跟自己的身体过不去，那会让父母担心吧~那父母不更要担心你吗？我知道我讲了你心中会再多一条刺。那就多一条吧~多一条就多一条吧，反正也不差。我也懂你们看了就会觉得我再自夸，不过我还是想把自己想的东西写出来。

我也只是一个普通人，一个普通的学生，我的烦恼不会比你们少。但你们的烦恼也不是我可以了解的。如果不想见到的人是我，可以不要让我知道吗？直到我们毕业那一刻。你很执着，我也一样。可是我不能像你一样立刻适应，我做不到。我已经答应自己不再多管别人的事，可是我只做到一半，我的确没有去问，但我还是会去听。每次每次，都控制自己不去问，却又渴望在你口中听到，很矛盾吧。我矛盾，真的很矛盾，矛盾到都不知道自己在想什么。虽然快乐的时间长了，但不如以前的那般快乐。

看完这篇后，不要再来看了~我不想只有我自己被人看穿，却看不穿别人的那种心情。

先苦后甜的哲学

成功的人，总是愿意做失败者不愿意做的事情。

    心理学家进行了一项实验：他们聚集了一群六，七岁的孩童，将他们分别带入房间中。房间只有一张桌子，桌上放了一根棒棒糖。

    接着心理学家告诉孩子：“我要出去一下。我希望你们能忍耐，先不要碰这根棒棒糖。如果谁能做到，等我五分钟回来，这根棒棒糖不但是他的，我还会另外再多给他一根。”

    每个孩子都点头答应，接着心理学家就离开了房间。孩子们不知道的是，房间里其实装了隐微式摄影机，心理学家可以看到他们的一举一动。

    有些孩子虽然直望着棒棒糖流口水，却一直忍耐到心理学家回来：有些孩子以为四下无人，偷偷舔了棒棒糖，再谎称没有。

    二十多年过去，心理学家再追踪这些孩子，发现前者的成就，自我满意度，远比后者高出很多。心理学家的结论是：这些孩子成功与否的差异，在于他们是否拥有“延迟享乐”的人格特质，换一个通俗的说法，也就是成功的人，往往懂得“先苦后甘”的道理。

    受不了眼前诱惑的孩子，若带着这样的人格特质继续成长，虽然可能侥幸几次骗过别人，因而沾沾自喜,却骗不过自己，更骗不过命运。

危机，其实往往不难发现，只是我们假装没有发现：忍耐，不是要我们虐待自己，而是让我们得以躲过未来许多麻烦。“延迟享乐”，不代表吃不到甜头，而是将快乐的日子延后，让我们品尝到更巨大的幸福。

如果有一天，我不在了，有谁会为我流一滴泪？

    放学回来的时候，听到收音机的一则小故事。人生总是变化无常，可能下一秒你就会不在人世间了，再也见不到想见的人了。只是，我突然想起，如果我真的在某一天走了，又有谁会为我流一滴泪呢？
    不管是否有人为我流泪，只要在他们的回忆中有我的小小身影就好。就算我走了，我很自私不想任何人把我忘了，我还想活在他们的回忆中，小小就好。比起流泪，我更希望可以看你们笑。
    在你们心中，我到底占有多少位置，多少分量？我不想去清楚，也不想去了解。因为不管你们会不会为我流泪，我还是一样会为了你们流泪。事情不会有早知道，不要等错过了再去珍惜。做决定的时候，不要为了小小的丢脸，小小的伤心，小小的委屈，小小的不爽，小小的不喜欢，就不去做自己认为对的事情。因为这些小小的感觉，会让你失去大大的满足。只是为了小小的东西就放弃，值得吗？人生不会重来，更不可能挽回，不过当你做决定的时候，想想自己的感觉，是否对了。这个决定不会影响别人？你不会后悔？如果是的话，就去做吧。明天永远不会到来~

生活在日记簿里

刚刚重新看了我的部落格，才发现这里好像变成我的日记簿勒！

不过这日记簿有点特别，

只要想看的人都看得到，

不过我想看得人应该不会很多（幸好不多）

想了解自己都很难了，

还要怎样去了解别人？

我想读心理学，因为我对人的情绪的变化太感兴趣了。

我不懂为什么有人会因为一句话，

一个动作，

就会改变自己的情绪。

我想知道到底人的心理在想什么。

有人说：情绪化很恐怖，会把人变成另一个人，

可是又有谁没有情绪呢？

只是我也很情绪化了咯。

    其实，我还在学习着控制情绪。但有时我还是会失控，会抓狂，所以我选择沉默。朋友们，不好意思，当我沉默的时候不要以为我在摆臭脸，我只是在控制自己的情绪，不让它爆发出来。在学校的某一天，筱吟说了一句话让我沉默了两节。。。“好吧，我等你创造奇迹，再来带领我们。”

    就是这一句话，我本来想直接吵回去的，但我忍了下来。后来沉默的两节，想想，才发现这一句话并不重要，为什么我要为了一句话而去生气呢？还好我当时没有吵回去。我不想再让我的友谊有裂缝了，因为我没有把握可以再把那段友谊填补。情绪真的是我的第一敌人啊~~

PS：我还是觉得世界上没有做不到的事，只是看你要不要去做罢了。人没有笨很聪明之分，只有懒惰跟勤力。世界上所谓的奇迹，其实是自己创造出来的。人不可能有白吃的午餐，付出多少就有多少回报。就像华语口试一样，可能是老师听错，但也有可能是我做的努力，只能说这就是命运。我相信我会从这一刻开始努力，你们也开始为自己努力吧！

최근의 생활 ~ 너무 귀여워 ~! !

《幸福就像狗尾巴》

这本书我看了几页，很有意思。我觉得他说的很对，幸福就像小狗的尾巴。

有人说：生命给了你什么而你接受了

那就是幸福。

然而很多人却无视于自己的天命，

拼命去向外追求，

在人生道路上跑得气喘呼呼，

感觉幸福的终点好远好远。

其实幸福就像狗尾巴，

当你兜了一圈又一圈，费尽心力企图抓住它，

它将永远跑在前头让你追，

但是只要你放下追逐，只管往前走，

幸福的尾巴，就会永远跟着你！

现在我觉得我真的好幸福哦！

不管是在学校读书读到很辛苦，

在电脑班过得很痛苦，

在家里跟妹妹吵架，被爸妈骂，

在外面对着那些耍心机的人，

还是在学校被人误会，扣分，

就算是在超累的时候去补习，

我都觉得幸福！

因为这就是我的人生！

我的幸福！
我的狗尾巴！

懂得过马路不是很好，因为没有人会再牵你的手。

今天，我才觉得我昨天跟艾琳讲的东西都废的。因为今天彻彻底底否认了。今天，去了小学，看到那些小孩子一个个都矮过我的勒，好兴奋咯！！第一次在学校有幸福的感觉。其实，并不是我真的不想回家啦~只是途中我看到了一个很像我记忆中的那一个人，我很想找回他，所以就乱乱讲一个借口下车咯。我走了很久很久，绕了很多他可能走过的路，但还是找不到。在我想要放弃的时候，我看到了那身影，在我面前走来。那身影的确跟我记忆中的那个人很像，很像，不过却不是他。他在我身边擦身而过的时候，我竟然有叫停他的感觉，手还留在半空中，他却像陌生人一样离我而去了。直到那身影不在了，我才发现自己还站在那边。我继续走，一直走，不让自己有回头看的机会，最后发现眼角旁都湿嗒嗒的。站在马路中间，有种要***的感觉。不过，不知不觉就到家了。不知道如果那真的是他，会不会跟今天像陌生人一样擦身而过。